パンチ
画像にカーソル合わせて見てね☆
 発酵した生地をパンマットの上に出し、適当に粉をふります。
 ふりすぎに気をつけてください。
 手粉を付けて生地をポンポンと叩いていきます。
 あまり強く叩きすぎると生地を傷めてしまうので、優しく〜
 でも、ガスはきちんと抜きます。
 向こう1/3の生地を折ります。
 手前1/3の生地も同じように折ります。
 【3】の生地を、もう一度三つ折りします。
 この後、折った部分を下にして発酵容器の中に入れて発酵させています。

 目印付けるの忘れないように( ̄▽ ̄;
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